Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 48,21g | Prot: 148,74g | Carbh: 299,59g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Chiquita Banana, Grana Padano Grana Padano, Vino Rosso da Tavola, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Insalata Mista, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Lo Scoiattolo Girasoli alle Verdure Grigliate. Cena: Mela, Esselunga Cavolo Nero, Pane Integrale, Plazotta Schüttelbrot, Guinness Birra Guinness Draught, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carne Salada. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Casein Prime, Yogurt Gelato, Matt & Diet Iperprotein Power. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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