Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 37,43g | Prot: 77,10g | Carbh: 83,56g.
Desayuno: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver. Almuerzo: Kopfsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Cena: Gewöhnlicher Feldsalat, Putensteak, Zott Sahne Joghurt Amarena Kirsch. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Big.Roland
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