Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1926 kcal
|
Grasa: 90,34g | Prot: 102,79g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: Магнит Банан, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Перекресток Котлета Морковная , Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Репа, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке. Cena: Хлеб Черный, Скумбрия Отварная, Евроспар Морковная Котлета , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Рыбные Котлеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Веселый Молочник Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский. más...
|
|
1625 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svoboda186.2
|