Diario de Astrid K., 24 mar. 18

Guten morgen ihr Lieben, ich bin mal wieder hier. Irgendwie klappt es bei mir mit dem Gewicht nicht, wenn ich keine Kontrolle habe. Also heißt es wieder aufschreiben und alles neu angehen. 😐

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1233 kcal

Grasa: 69,85g | Prot: 84,51g | Carbh: 60,71g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Harry Vollkornbrot. Almuerzo: Grotemeyer's Konditorei Apfelkuchen, Aldi Sonntagsbrötchen, Bockwurst. Cena: REWE Honig Senf Dressing, Aldi Feldsalat, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Katjes Grün-Ohr Hase. más...