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Seguindo a dieta desde domingo... com um deslize feio na terça! Tive uma crise de compulsão por doce! Mas retomei a dieta ontem e hoje fui super bem tb!
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932 kcal
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Grasa: 45,51g | Prot: 100,74g | Carbh: 34,34g.
Desayuno: Mhp Glutamine Sr, Café. Almuerzo: Legumes Cozidos, Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado. Cena: Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Abacate. más...
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Peso Histórico de Anatyler
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