Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2018
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1010 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 89,24g | Carbh: 65,65g.
Desayuno: Rohmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl mit Speck und Käse, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Eierlikör. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orissa1962
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