Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
PINAR47
Diario
22 mar. 18
Diario de PINAR47, 22 mar. 18
Perfil de PINAR47
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2018:
1116 kcal
Grasa: 59,81g | Prot: 54,49g | Carbh: 108,09g.
Desayuno:
Maydanoz, Kırmızı Domates, Yumurta, Uno Light Ekmek, Süzme Peynir.
Almuerzo:
Karışık Yeşil Salata, Salata Sosu, Bezelye Yemeği.
Cena:
Salata Sosu, Uno Light Ekmek, Mevsim Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon.
Pasa Bocas / Otros:
Danone Activia Sade, Ceviz, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Mandalina, Doğadan Beyaz Çay, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Limonlu Su.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Balığı nasıl yaptınız tarif alabilirmiyiz?
22 mar. 18 por el miembro:
burcuburcu85
Tabiii 💁🏼 Fırında yaptım somon üzerine biraz zeytinyağı sürüyorum tuz vE karabiber 200 derecede üzeri hafif kızarınca alıyorum çok kızarmamasına dikkat ederseniz yoksa balık kurur çok lezzetli oluyor bu tabağın çoğunu oğlum yedi bana salata Kaldı ☺️
22 mar. 18 por el miembro:
PINAR47
İlk fırsatta yapacağım 😊 teşekkürler
23 mar. 18 por el miembro:
burcuburcu85
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de PINAR47
Ver la Historia Completa