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Ieksie
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22 mar. 18
Diario de Ieksie, 22 mar. 18
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Whoohooo... Seems I've got a loosing streak going! My unofficial weight this morning is
76.3 kg
. Can't wait for tomorrow's official weigh-in!
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2018:
1250 kcal
Grasa: 81,88g | Prot: 55,61g | Carbh: 61,69g.
Cena:
All Gold Tomato Sauce, All Gold Tomato & Onion Mix, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Woolworths Baby Marrows, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Pasa Bocas / Otros:
Sugar, Nestle Ricoffy, SPAR Full Cream Fresh Milk.
más...
1866 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Well done
22 mar. 18 por el miembro:
Belinda Cowan
Well done!!
23 mar. 18 por el miembro:
Big Boy Optimus
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