Sin chaqueta, 20:00h
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 60,00g | Prot: 107,27g | Carbh: 136,21g.
Desayuno: Lomo Embuchado Extra. Almuerzo: Kiwi, Kiwi, Cremoso Natural Edulcorado, Barra de Pan Normal, Salchichón. Cena: Fresas, Patatas Fritas, Huevo Frito, Lomo Adobado. Pasa Bocas / Otros: Donuts. más...
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2916 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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