Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1963 kcal
|
Grasa: 56,84g | Prot: 179,43g | Carbh: 193,61g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Sadia Peito de Peru Defumado , Camponesa Leite em Pó Desnatado, Pullman Pão de Milho , Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Patinho. Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Camponesa Leite em Pó Desnatado, Sadia Peito de Peru Defumado , Pullman Pão de Milho , Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Pasa Bocas / Otros: Patinho, Hiléia Macarrão Ninho (Cozido), Optimum Nutrition Gold Standard Cookies e Cream. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatBrah
|