|
1093 kcal
|
Grasa: 37,32g | Prot: 72,14g | Carbh: 128,62g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Ciruela, Porotos Verdes, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light, Tomates, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Cena: Maní Tostado en Seco (sin Sal). Pasa Bocas / Otros: Daily Sucralosa, Clara de Huevo, Ciruela. más...
|
|
2295 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de leta1286
|