Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2012
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 44,13g | Prot: 65,56g | Carbh: 203,44g.
Desayuno: Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Almuerzo: Carottes Cuites, Haricots Verts, Poisson, Café Expresso, Oranges, Yaourt Nature (Lait Entier). Cena: Fraises, Maïs, Quiche Lorraine, Radis, Pain Blanc, Gazpacho, Vinaigrette, Tomates, Le Yoghourt Nature. Pasa Bocas / Otros: Pommes, Pommes, Café Expresso. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredomino
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