Diario de Nikki3506, 20 mar. 18

Coffee and a snack seem like a challenge today.
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
1646 kcal Grasa: 69,37g | Prot: 58,43g | Carbh: 199,83g.   Desayuno: Tea (Brewed), Orange Juice, Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal. Almuerzo: Glutino Gluten Free Crackers - Original, Canyon Bakehouse Gluten Free Brownie Bites, Body By Bison Jumbo Bison Hot Dog, Thousand Island Dressing, Unsweetened Iced Tea, Frito-Lay Classic Potato Chips, Mixed Salad Greens. Cena: Grape Juice, Spinach, Mashed Potato, Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Hummus , Coffee, Apple Fritter, Coffee with Sugar. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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