Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 46,70g | Prot: 123,88g | Carbh: 64,37g.
Desayuno: Kefir de Leite, Peras, Pasta de Amendoim, Sementes de Linhaça. Almuerzo: Bife de Fígado, Brócolis. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo, Atum em Óleo (Enlatado). más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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