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Per1e
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20 mar. 18
Diario de Per1e, 20 mar. 18
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Was macht man mit ner schönen heißen Tasse Tee?!
Richtig! Man schüttet sie sich in den schoß😰
anstatt die Hände zu wärmen 😅😅😅
zum Glück hab ich meine laufHosen zum wechseln mit auf Arbeit🙄
Ver Calendario de Dieta
, 20 marzo 2018:
1267 kcal
Grasa: 63,19g | Prot: 55,63g | Carbh: 126,19g.
Desayuno:
Äpfel, Mandarine.
Almuerzo:
Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, YumYum Chicken Flavour (320ml), Kaffee mit Milch.
Cena:
Swing Kassler Hähnchen Schenkel, Eisbergsalat, Real Quality Tzatziki mit Knoblauch, Gutes Land Hirtenkäse.
más...
3019 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
😳 hoffe, du hast dir nicht allzu weh getan?!
20 mar. 18 por el miembro:
schokolastic
Nein, alles gut gegangen. Aber peinlich wenn man in einem Gespräch ist 😅
20 mar. 18 por el miembro:
Per1e
😂 uuuuups
20 mar. 18 por el miembro:
schokolastic
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