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1118 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 23,64g | Carbh: 149,25g.
Desayuno: Pedon Semi di Chia, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Esselunga Marmellata di Mirtilli, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Kiwi. Almuerzo: Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli, Vallericca Cuori di Carciofi. Cena: Carote Bollite, Vermentino, Aperol Spritz, Pane alle Noci, Insalata di Riso, Focaccia Genovese, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Mele Gala. más...
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1783 kcal
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Ejercicio:
zona fitness - 1 hora y 22 minutos, Elíptica - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 23 minutos. más...
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