Diario de vanessalaindia, 19 mar. 18

Ayer fue mi cuarta semana de reto aunque no baje de peso por cosas varias si bajemos centímetros que eso es lo que realmente importa 💪😉 súper contenta y seguimos con más ganas 😍🌈🙌🏻🤗

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1151 kcal

Grasa: 24,50g | Prot: 98,60g | Carbh: 135,70g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Serra Marina Maxi York, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Avena, Manzana y Fibra, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Cena: Calabacín, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Tranchettes Queso Lonchas, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas. Pasa Bocas / Otros: Auchan Chocolate Negro 72%, Brownie Bajo en Grasa, Brillante Arroz Integral para Microondas, Pimiento Rojo, Zanahoria, Lidl Pechuga de Pollo. más...

782 kcal

Ejercicio: Abdominales - 9 minutos, Glúteo - 13 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...