Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 42,46g | Prot: 68,61g | Carbh: 130,81g.
Desayuno: Льняные Семена, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша. Cena: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви Сушеный, Помидоры, Помело. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kotyonokolga
|