Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 22,14g | Prot: 63,44g | Carbh: 146,47g.
Desayuno: Mlekpol Masmak Mrągowski, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Oskroba Chleb Królewski, SFD Wpc Econo Protein Odżywka Białkowa, Mleko z 2% Tłuszczu, Banany. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Cena: Galbani Mozzarella, Oskroba Chleb Królewski. Pasa Bocas / Otros: Krówki Czekoladowe, Wawel Pastylki Miętowe. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kamylka1
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