Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 98,37g | Prot: 132,70g | Carbh: 252,04g.
Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Whole Milk, Protein Powder, Flour Tortilla, Egg Omelet or Scrambled Egg. Almuerzo: Edeka Pommes, Instant White Rice, Protein Supplement Powder, Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Cena: Chicken Thigh, Edeka Pasta Bolognese, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Protein Powder, Crownfield Müsli. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gettingfitwithmarshall
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