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19 mar. 18
Diario de 999sue, 19 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
75,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,9 kg
.
Aún para ir:
10,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2018:
1129 kcal
Grasa: 35,60g | Prot: 91,07g | Carbh: 91,35g.
Almuerzo:
Tesco Cheddar Medium, Celery , Sliced Ham, Chicken Breast Meat .
Cena:
Asda Mediterranean Vegetable Steam Bag, Cauliflower Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Alpen Light Chocolate & Fudge Bar.
Pasa Bocas / Otros:
Apples , Tesco Meringue Nest, Muller Light Goodies Lemon, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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19 mar. 18 por el miembro:
999sue
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