Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 35,77g | Carbh: 91,45g.
Desayuno: Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Sari Roti Roti Gandum, Fried Red Banana, Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Tofu , Tempeh (Cooked) . Cena: Soylicious Soybean Milk, Tempeh (Cooked) , Fried Tofu . más...
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657 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 56 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Apple Health - 21 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tryaindragandul
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