Diario de nismadarwis, 18 mar. 18

Perfil de nismadarwis | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

setelah 1 bulan pake aplikasi fs hr ini yg hampir mencapai kalori harian aku itu di karekan makan siang nya td makan pastel 4 buah karna kalo cuma makan 1 bikin nagih hahhaha

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:

1521 kcal

Grasa: 63,43g | Prot: 59,51g | Carbh: 181,43g. Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Entrasol Quickstart, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Pastel, Es Krim Vanila. Cena: Telur Rebus, Tomat Merah, Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Fitbar Chocolate Fitbar. más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

gpp..cemungut kn gtiap hari....#salamsehat💪

18 mar. 18 por el miembro: endrahma


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nismadarwis

Ver la Historia Completa

Diario de nismadarwis, 18 mar. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nismadarwis