Diario de Kiki_18, 18 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2018:
1807 kcal Grasa: 70,55g | Prot: 64,96g | Carbh: 233,56g.   Desayuno: Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Harzer Harzer Käse, Frischkäse, Aldi Bergkäse, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Blauschimmelkäse, Alpenmark Camembert, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Eiersalat, Räucherlachs, Wurzelbrot, Blutorange, Honigmelonen, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Cena: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Iglo Curry mit Linsen und Gemüse . Pasa Bocas / Otros: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Trolli Yo Fruit (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Lakritz, Cucina Cantuccini, Espresso-Baiser, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Hengstenberg Rote Bete Salat, Conradl Apfel-Streuselkuchen, Sun Snacks Salzbrezeln, Cucina Grissini Torinesi, Bucaneve (Doria) Kekse, Honigmelonen. más...
1713 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas y 36 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kiki_18


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.