Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 42,85g | Prot: 93,42g | Carbh: 340,56g.
Desayuno: Kiwi, Flan Pâtissier. Almuerzo: Clémentines, Tarte aux Pommes, Fraises, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Baguette, Omelette ou Oeuf Brouillé, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Cena: Poires, Auchan Fromage de Chèvre, Leader Price Pizza Jambon Fromage, Omelette ou Oeuf Brouillé, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Le Cavalier Râpé Fondant, Pâtes (Cuites). más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fred888
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