Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 16,60g | Prot: 32,73g | Carbh: 113,87g.
Desayuno: Semangka, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Semangka. Almuerzo: Tempe Goreng, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih, Semangka, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Semangka. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de miya_pusi
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