Diario de daveserra, 17 mar. 18

i made corned beef and cabbage for my son and i ,i used turnips instead of potatoes and no carrots (not in my family recipe anyway)no pics i portioned everything out and put it away hours ago, when i have it again for dinner tomorrow i will post a pic.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2018:
2054 kcal Grasa: 146,55g | Prot: 154,34g | Carbh: 32,69g.   Desayuno: Cream (Half & Half) , Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Celery , Mayonnaise , Green Giant Hass Avocado, Egg. Almuerzo: Mission Chicharrones, Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. Cena: Turnips, Green Cabbage, Mosey's Corned Beef Brisket. Pasa Bocas / Otros: Kroger Pork Rinds. más...
5263 kcal Ejercicio: Sentado - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 34 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 6 horas, Subir Escaleras - 6 minutos. más...

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