Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 70,55g | Prot: 39,96g | Carbh: 33,40g.
Desayuno: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Pepsi Diet Pepsi Max (Can), Eggplant, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked String Beans (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Cena: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Costco Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Del Monte Avocado. más...
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2582 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de igorot808
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