Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 100,95g | Prot: 105,01g | Carbh: 155,59g.
Desayuno: Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Snellman Pippurinen Naudanpaisti, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Rainbow Pizzajuusto, Järvikylä Persilja, Rainbow Varsiselleri, Pinaatti, Sipulit, Kesäkurpitsa, Valkosipuli, Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa), Tomaatit, Kananmuna. Cena: Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt, Atria Metsästäjänpihvi Sienikastikkeella. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Tuorejuusto Paprika & Sipuli, Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Mintut, Valio Kippari Savustettu Sulatejuusto, X-Tra Meetvursti, Rainbow Ciabatta, Fazer Fazerina. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tomppa888
|