Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2018
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 6,49g | Prot: 57,25g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bihun (Dimasak). Cena: Herbalife Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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2012 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanajwa
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