Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 21,79g | Prot: 114,78g | Carbh: 79,60g.
Desayuno: DM Bio Datteln, Emmi Tete De Moine, Ei, Aldi Magerquark, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Almuerzo: ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Aldi Magerquark. Cena: Gemischter Salat, Gefüllte Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Äpfel. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Starkartal
|