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Per1e
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15 mar. 18
Diario de Per1e, 15 mar. 18
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FS spinnt heut mal wieder?!😒🤔
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2018:
1121 kcal
Grasa: 39,44g | Prot: 60,47g | Carbh: 132,75g.
Desayuno:
Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert.
Almuerzo:
Rote Paprika, Cocktailtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), YumYum Chicken Flavour (320ml).
Cena:
Pellkartoffeln, REWE Alaska Seelachsfilet, Brokkolicremesuppe.
Pasa Bocas / Otros:
Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale).
más...
3113 kcal
Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Ja 😠
15 mar. 18 por el miembro:
Levka...
Hab ich gemerkt😩
15 mar. 18 por el miembro:
MoFu27
Is in letzter zeit neues mal so.
15 mar. 18 por el miembro:
Per1e
Hab mich auch gerade wieder gewundert, dass es keine neuen Beiträge gab.. 😛
15 mar. 18 por el miembro:
Rennmaus3
Puh, dann lag es doch nicht schon wieder an unserem internet😅
15 mar. 18 por el miembro:
esche85
habs gemerkt. wollte mein abendbrot reinsetzen, nix ging mehr.
15 mar. 18 por el miembro:
mbkrebs
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