Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2012
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 60,77g | Carbh: 106,75g.
Desayuno: Nesquik Plus Chocolat en Poudre. Almuerzo: Café Expresso, Yaourt Nature (Lait Entier), Rôti de Porc, Lentilles Cuites. Cena: Salade Mixte, Pain Blanc, Gazpacho, Vinaigrette, Le Yoghourt Nature, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredomino
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