Diario de naresty, 15 mar. 18

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baiknya kalau di timbang berat badan itu dalam keadaan perut kosong atau sesudah makan? 😆

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2018:

586 kcal

Grasa: 21,00g | Prot: 17,63g | Carbh: 94,41g. Desayuno: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Almuerzo: Seblak. Cena: Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Duku, Tahu Goreng. más...

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Comentarios

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15 mar. 18 por el miembro: villa kusuma

setiap bangun tidur pagi (setelah buang air, sebelum diisi makan dan minum), pakai pakaian yg enteng

15 mar. 18 por el miembro: vita yupi

Pagi di timbang 61,5 kg..barusan di timbang jadi 62.5 kan jadi down banget mba 😂😂😂

15 mar. 18 por el miembro: naresty

Itu resep nya apa ajaa yaaa

28 abr. 19 por el miembro: farah nahdi


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