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14 mar. 18
Diario de margueritem, 14 mar. 18
Perfil de margueritem
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
71,7 kg
Disminuído hasta ahora:
13,6 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 marzo 2018:
1429 kcal
Grasa: 57,21g | Prot: 36,33g | Carbh: 74,39g.
Desayuno:
Bigelow Tea Green Tea, Starbucks Blueberry Scone.
Almuerzo:
Calavo Avocado, Hard-Boiled Egg .
Cena:
Earth Balance Natural Buttery Spread, Cooked Spinach (from Fresh), Publix Yukon Gold Potatoes, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz).
Pasa Bocas / Otros:
Red Table Wine , Trader Joe's Fancy Mixed Nuts.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
fantastic drop there:)
15 mar. 18 por el miembro:
maxie4
Thank you!!! I’m finally out of the 160’s!!!!
15 mar. 18 por el miembro:
margueritem
It’s only taken 3 years !!!!
15 mar. 18 por el miembro:
margueritem
Nice job!! Way to keep at it and not giving up. This is definitely a journey!
15 mar. 18 por el miembro:
sbw1987
Nice loss!
15 mar. 18 por el miembro:
lilpurplebug
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