Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 31,27g | Prot: 139,44g | Carbh: 265,67g.
Desayuno: 森永乳業 低脂肪乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, Quaker オートミール. Almuerzo: セブンイレブン どら焼き, 紀文 豆乳飲料 アーモンド, ブロッコリ, 玄米（中粒、調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), 卵, しいたけ. Cena: バナナ, 卵. Pasa Bocas / Otros: 玄米（中粒、調理済み）, ささみ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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