изюм 12 г, кешью 3г, грецкие 3 г, фундук, миндаль и жареный арахис по 2 грамма. И две чашки молочного улуна.
|
1433 kcal
|
Grasa: 53,11g | Prot: 100,16g | Carbh: 143,96g.
Desayuno: Озерский Сувенир Клубника Николаевна в Белой Шоколадной Глазури, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай. Almuerzo: Махеевъ Джем Черничный, Банан, Mivimex Соевый Соус, Ahmad Tea Молочный Улун, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Ангария Пломбир на Йогурте с Черничным Джемом, Greenfield Зеленый Чай, Летний День Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Донской, Махеевъ Джем Черничный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Mivimex Соевый Соус, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Black Dragon Чай Молочный Улун, Сухой Жареный Соленый Арахис, Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кешью, Изюм, Куриная Печень. más...
|
|
1616 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|