Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 29,91g | Prot: 31,32g | Carbh: 79,20g.
Desayuno: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Provolone Cheese. más...
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2412 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 39 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 46 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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