Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 33,54g | Prot: 202,81g | Carbh: 248,67g.
Desayuno: Banana Prata, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Hiléia Macarrão Ninho (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Hiléia Macarrão Ninho (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo (4), Camponesa Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition Gold Standard Cookies e Cream. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatBrah
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