Diario de Lu Breginski, 14 mar. 18

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Bom dia! Penúltimo dia do desafio #whole30 🍳☕️ #whole30brasil #day29

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:

1111 kcal

Grasa: 76,42g | Prot: 63,66g | Carbh: 37,26g. Desayuno: Nespresso Café, Ovo, Ghee, Kitano Curry. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Moranga, Qualitá Tomate Grape, Heinz Spicy Brown Mustard, Carne de Porco do Lombo Assada. Cena: Leite de Coco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sardinha Assada, Ghee, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Carrefour Uva sem Sementes. más...