|
Учусь есть яйца утром...
|
1336 kcal
|
Grasa: 64,51g | Prot: 55,51g | Carbh: 129,78g.
Desayuno: Бондюэль Молодая Кукуруза , Fazer Хлеб Многозерновой , Огурец (с Кожурой), Grow Food Яичный Скрэмбл. Almuerzo: Bionova Мюсли Ореховые, Крупно Овсяные Хлопья (не Требующие Варки), Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи. Cena: Сладкий Красный Перец, Приготовленная Морковь, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Спаржа по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Кофе Хауз Эспрессо Американо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе Хауз Эспрессо Американо, Грецкие Орехи. más...
|
|
2161 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Cardio - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Научилась :) Болтунья(скрэмбл) в разы вкуснее омлетов и обычной яичницы, как оказалось.
18 mar. 18 por el miembro: guapa_jo
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guapa_jo
|