Diario de Tamarakam, 14 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2018
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2018:
1270 kcal Grasa: 25,45g | Prot: 107,99g | Carbh: 150,94g.   Desayuno: Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Юбилейное Печенье Традиционное. Almuerzo: Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны Отварные, Сахар, Авида Творог 0,5%, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Cena: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Навашинский Хлеб Батон, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Мандарины, Навашинский Хлеб Батон, Варенье из Смородины, Авида Творог 0,5%, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз". más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tamarakam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.