Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2291 kcal
|
Grasa: 53,97g | Prot: 188,61g | Carbh: 251,40g.
Desayuno: D’Mila Petinhas Cebola, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Optimum Nutrition Gold Standard Cookies e Cream, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Almuerzo: Paulista Iogurte Mamão e Pêssego, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Cena: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: D’Mila Petinhas Cebola, Oreo Oreo (4), Optimum Nutrition Gold Standard Cookies e Cream. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FatBrah
|