Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2018
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
977 kcal
|
Grasa: 59,10g | Prot: 66,52g | Carbh: 46,10g.
Desayuno: Nespresso Café, Ovo, Ghee, Kitano Curry. Almuerzo: Sardinha Assada, Batata Inglesa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Sardinha Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Uva sem Sementes, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lu Breginski
|