Diario de teta karina, 13 mar. 18

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lebih baik minum skim milk atau yg low fat? tolong dibantu jawab ya hehe

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2018:

863 kcal

Grasa: 18,34g | Prot: 48,78g | Carbh: 128,34g. Desayuno: Roti Gandum, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Almuerzo: Ikan Kembung, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kentang Merah (Daging dan Kulit). Cena: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Pasa Bocas / Otros: Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk. más...

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Comentarios

kak @teta karina bantu jawab dapat dari Web. Susu skim itu nyaris tidak ada kandungan lemaknya alias di bawah 0,1%. Susu low fat lemak nya lebih tinggi 1,1% dari susu skim.

13 mar. 18 por el miembro: diahnovi96

Kl aku sukanya Almond milk / Soy Milk ✌🏻😁

13 mar. 18 por el miembro: chitratyas

Secara ga langsung berarti skim milk lbh bagus buat diet ya

13 mar. 18 por el miembro: teta karina

sesuai kebutuhan kakk, susu skim memang lemaknya lebih rendah, tapi biasanya karbohidrat atau gulanya lebih tinggi, cmiiw

13 mar. 18 por el miembro: Griscenda


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