Diario de KarataKungFa, 12 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:
2282 kcal Grasa: 82,95g | Prot: 109,34g | Carbh: 273,72g.   Desayuno: Pilos Mleko 0,5%, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajko na Twardo. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Surowe Warzywa, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. Pasa Bocas / Otros: Popcorn Przygotowany bez Oleju, Jabłko, Oliwa z Oliwek, Zott Jogurt Naturalny, Ser Gouda, Pęknięty Chleb Pszenny. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KarataKungFa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.