Diario de vanessalaindia, 12 mar. 18

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Hola me presento soy Vanessa, coach de nutrición y bienestar.
A raíz de ponerme mala cogi peso por la medicación y empecé mi reto de 90 días esta foto fue 26/02/18 pesaba 55,300 y poco a poco lo voy consiguiendo subo las dos fotos siguiente

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2018:

945 kcal

Grasa: 26,88g | Prot: 41,93g | Carbh: 125,80g. Desayuno: Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Café con Leche Descremada. Almuerzo: Certossa Pan 15 Cereales y Semillas, Tomates Rojos. Cena: Herbalife Barrita F1 Express. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Cachito de Jamon, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Edulis Ensalada New Yorker. más...