Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2012
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 15,76g | Prot: 84,66g | Carbh: 51,36g.
Desayuno: Cucumber (with Peel), Steamed or Poached Salmon. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Steamed or Poached Salmon. Cena: Cucumber (with Peel), Steamed or Poached Salmon. Pasa Bocas / Otros: Lowfat Cheddar or Colby Cheese, Apples. más...
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2897 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndromedaLoves
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