Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Tamarakam
Diario
12 mar. 18
Diario de Tamarakam, 12 mar. 18
Perfil de Tamarakam
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Опять начинаю сначала :(
72 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2018:
1035 kcal
Grasa: 16,01g | Prot: 114,00g | Carbh: 105,50g.
Almuerzo:
Куриное Филе Вареное, Сахар, Авида Творог 0,5%.
Cena:
Фрутоняня Сок Банановый, Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Стандарт Хлеб Дарницкий, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе Вареное, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Сахар, Campina Сливки Порционные.
Pasa Bocas / Otros:
Киви, Апельсин.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
И я заново начала! Удачи👋🏼
12 mar. 18 por el miembro:
Апраксина
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Tamarakam
Ver la Historia Completa