Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 66,24g | Carbh: 162,45g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix, Sugar. Almuerzo: Egg (Whole), Butter, Albany Brown Bread. Cena: Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Plums, Kellogg's Choco Pops Chocos, Milk Chocolate, Butter, Woolworths Hot Cross Bun. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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